Mézes, mustáros sárgarépa saláta

Könnyed, nyári köret a grillezett finomságok mellé

Néhány egyszerű trükkel extra ízhatást érhetünk el akár egy sárgarépa salátánál is. Az egyszerre édes és savanyú salátaöntet, pirított szezámmag, és friss zöldfűszer csodákat művel az összhatásban, és képes izgalmassá tenni egy zöldségköretet is, hiszen nem csak a pulykának áll jól a mézes, mustáros kombináció. A forró, nyári kánikulában különösen jól esnek a könnyed saláták akár ebédre is, de remek választás lehet a hétvégi grill partira, ahol a sült húsokat fel tudja dobni az izgalmas íze mellett az élénk színeivel.

Mézes, mustáros sárgarépa saláta recept

Hozzávalók:

  • 3-4 db sárgarépa,
  • 3 db zöldhagyma,
  • 1 marék pirított szezámmag,
  • 1/2 citrom kifacsart leve,
  • 1 ek. méz,
  • 1 ek. mustár,
  • 4 ek. olívaolaj,
  • 1 kis csokor petrezselyem és snidling,
  • só.

Elkészítés:

  1. A megtisztított sárgarépát nagylyukú sajtreszelőn vékony csíkokra (julienre) reszeljük le. 
  2. A friss petrezselymet, snidlinget, zöldhagymát apróra vágjuk fel.
  3. A mézet, citromlevet összekeverjük a mustárral, lassan hozzácsurgatjuk az olívaolajat, és folyamatosan kevergetjük, amíg össze nem áll teljesen (mini habverővel még könnyebb).
  4. Összekeverjük a felvágott zöldségeket, nyakon öntjük a mézes, mustáros öntettel, majd megszórjuk pirított szezámmaggal.

Mézes, mustáros sárgarépa saláta képek

Ha tetszett a fenti Mézes, mustáros sárgarépa saláta recept, akkor nézd meg ezeket a hasonló saláta recepteket is: Medvehagymás bulgur saláta recept, Tavaszi tojás saláta recept, Diós, brie sajtos körte saláta recept.

További receptötletek a hozzávalókból: méz, mustár, petrezselyem, sárgarépa, szezámmag, zöldhagyma. Böngéssz a kapcsolódó receptkategóriákban: előétel, gluténmentes, grillszezon, gyorsan elkészíthető, saláta, zöldséges.

Megosztás

Oszd meg a receptet másokkal is!

Hozzászólások

A hozzászóláshoz és értékeléshez belépés szükséges.

2 értékelés alapján a recept átlagos pontszáma: 5

Mézes, mustáros sárgarépa saláta recept

Nézd meg ezeket a recepteket is!

Dian Márti - az Ízzel-lélekkel gasztroblog szerzője

Hello! Márti vagyok, lelkes gasztroblogger 2010 óta. Örömforrás, hála, feltöltődés: ezt jelenti számomra a sütés-főzés. Próbáld ki Te is letesztelt és saját receptjeimet! :)

Receptkereső

Az Ízzel-lélekkel gasztroblogon megjelenő tartalmakra, írásokra, receptekre és fényképekre a szerzői jogról szóló 1999. évi LXXVI. törvény vonatkozik. A szerző engedélye nélkül történő másolásuk, felhasználásuk, valamint a szerzői jog bármilyen megsértése jogkövetkezményeket von maga után.

Ízzel-Lélekkel.hu gasztroblog © 2010-2023 Minden jog fenntartva | Adatkezelési tájékoztató